يوم_العناق_العالمي في يومه العالمي … 5 فوائد للمعانقة ومشاركة العناق

# يوم_العناق_العالمي من المعروف أن التواصل البشري لديه العديد من الفوائد الصحية ، يمكنه أن يحسن النمو النفسي والجسدي على حد سواء ، واليوم هو 21 يناير ، وهو يوم عالمي للمعانقة.

مقالات ذات صلة

فكرة “# يوم_العناق_العالمي” هي رجل الأعمال الاجتماعي الأمريكي ، كيفن زابورني ، الذي أسسها في عام 1986 ، وفقا لموقع ”  لوفيلدر  “.

اختار زابورني يوم 21 يناير تحديدًا للاحتفال بفكره غير التقليدي ، مشيرًا إلى أن الروح المعنوية العامة للناس تراجعت في الفترة ما بين عيد الميلاد وعيد رأس السنة وعيد الحب وأعياد الميلاد.

وقال زابورني “إن المجتمع الأمريكي يشعر بالخجل من إظهار مشاعره في الأماكن العامة” ، وأعرب عن أمله في أن يغير يوم الهومي الوطني هذه الفكرة.

# يوم_العناق_العالمي حاولت مجموعة من الناس في أوتاوا ، كندا ، الدخول إلى موسوعة جينيس للأرقام القياسية في عام 2010 بتسجيل “أكبر احتضان جماعي” خلال حدث الغاب الكهربائي الذي استمر من 10.000 إلى 544 ساعة ، لكنهم فشلوا في ذلك.

هناك أيضا العديد من الفوائد من العناق والاحتضان. إلى جانب كونها وسيلة لعلاج العديد من الأمراض والحد من التوتر ، وكذلك المساعدة في بناء الثقة وتقوية جهاز المناعة ، هناك خمسة حقائق أخرى مثيرة للاهتمام حول هذا الموضوع:

1 – معظم الناس ينجحون في تمديد ذراعهم اليمنى بشكل كامل خلال المعانقة.

2- تعانق الجسم كله يقلل من مستويات التوتر أو الشعور بالوحدة.

3. مزيد من المعانقة يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.

4. من المعروف أن العناق يعمق العلاقات لمساعدة المرء على الشعور بالأمان.

5. التعنت قد يقلل من مخاوف بعض الناس.

 

اترك رد