صحة وجمال

هل تعاني من كثرة التبول في الليل؟ احذروا هذه علامة خطيرة

يزداد خطر ارتفاع ضغط الدم بنسبة 40 ٪ بسبب كثرة الوصول إلى المرحاض في الليل ، مما قد يؤدي إلى السكتة الدماغية والنوبات القلبية.
وذكر تقرير نشرته “روسيا اليوم” يوم الثلاثاء ، أن دراسة أجريت في مستشفى “توهوكو روساي” اليابانية ، كانت نتائج مثيرة للقلق.
وحذر الباحث الرئيسي ، الدكتور ساتوشي كونو ، أن السبب في ذلك يرجع إلى ارتفاع كمية الملح المستهلكة.
وقالت باربرا كاسادي ، رئيسة قسم العلوم الاجتماعية بجامعة أوكسفورد: “يعاني أكثر من مليار شخص من ارتفاع ضغط الدم في جميع أنحاء العالم ، وهو السبب الرئيسي للوفاة المبكرة ، حوالي 10 ملايين حالة وفاة في عام 2015″
وقالت “المبادئ التوجيهية توصي بضرورة تناول الأدوية لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب”. يوصى أيضًا بأسلوب حياة صحي ، بما في ذلك تقييد الملح وتناول الكحول المعتدل والأكل الصحي ، فضلاً عن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ومراقبة الوزن والإقلاع عن التدخين. “

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock