التخطي إلى المحتوى

فوائد الحلبة للعظام والعضلات : منذ فترة طويلة تستخدم الأعشاب والطب البديل في علاج العديد من الأمراض ، ويعتبر الحلبة من أكثر الأشياء المفيدة للصحة ، حيث أن فوائد الحلبة كثيرة ، سواء بالنسبة للعظام ، العضلات ، الحوامل ، المرضعات ، البطن ، إلخ. كان العلاج الرئيسي في القرون القديمة وما زال من العلاجات الهامة.

ما هي فوائد الحلبة للعظام والعضلات

تأتي الحلبة من جنوب أوروبا وغرب آسيا ، وتتمثل فوائده الرئيسية في أنه يساعد على زيادة هرمون التستوستيرون وزيادة الرغبة . يمكن أن يزيد هيرب أيضًا من إفراز الأنسولين ، ولتدريب الأثقال ، يساعد على زيادة كتلة العضلات ، وهضم بذور الحلبة يرتبط نفس مستقبلات هرمون التستوستيرون ، فائدة الحلبة وهو يحتوي على بعض الأشكال الطبية من هرمون التستوستيرون ، حيث يرسله جسمك عبر الكبد حتى يتمكن من التوازن والتنظيم.

يفيد العديد من مدربي الأثقال أنهم زادوا من شهيتهم عند تناول مستخلص الحلبة ، مما يجعله مكملاً رائعًا لأولئك الذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون والذين يعانون من مشاكل في زيادة كتلة العضلات. اكتشف المنتجات التي تحتوي على 500 إلى 600 ملليغرام من مستخلص الحلبة ، مستخلص بذور الحلبة أيضًا مكملات هرمون تستوستيرون معروفة ، فهي قوية بما يكفي لتحفيز إنتاج المزيد من هرمون تستوستيرون في الجسم.

إن زيادة هرمون التستوستيرون لا يقوي من الدافع *****ي فحسب ، بل له أيضًا العديد من الفوائد الصحية مثل مستويات الطاقة العالية والتحكم في وزن الجسم. قد يساعد الجسم أيضًا على بناء عظام أقوى ومزيد من العضلات مع تعزيز الرفاهية العاطفية. الأعشاب التي استخدمت منذ العصور القديمة.

معلومات عن الحلبة

الحلبة هي عشب مشابه للعشب البرسيم الأصلي للبحر الأبيض المتوسط ​​وجنوب أوروبا وغرب آسيا. تستخدم البذور في الطهي أو صنع الدواء أو لإخفاء طعم الأدوية الأخرى. رائحة بذور الحلبة تشبه إلى حد ما شراب القيقب. تؤكل أوراق الحلبة في الهند كخضروات ، ويتم تناول الحلبة عن طريق الفم لمشاكل في الجهاز الهضمي مثل فقدان الشهية واضطرابات في المعدة والإمساك والتهاب المعدة وتستخدم الحلبة أيضًا لمرض السكري ، الحيض المؤلم ، انقطاع الطمث ، متلازمة المبيض المتعدد الكيسات والسمنة.

كما أنه يستخدم في الحالات التي تؤثر على صحة القلب مثل “تصلب الشرايين” ومستويات الدهون بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية ، يستخدم الحلبة لعلاج أمراض الكلى ، ونقص الفيتامينات التي تسمى البريبيري ، قرحة الفم ، الدمامل ، التهاب الشعب الهوائية ، التهاب الأنسجة تحت الجلد. الالتهابات) ، والسل ، والسعال المزمن ، والشفتين المشقوقتين ، والصلع ، والسرطان وغيرها ، وبعض الرجال يستخدمون الحلبة لعلاج الفتق ، وضعف ***** ، ضعف العقم عند الرجال ، ومشاكل أخرى للرجال ، ويستخدم كل من الرجال والنساء الحلبة تحسين الاهتمام *****ي.

النساء اللواتي يرضعن في بعض الأحيان يستخدمن الحلبة لتعزيز تدفق الحليب ، وأحيانًا يستخدمن الحلبة ملفوفين بقطعة قماش دافئة ، ويطبقن مباشرة على الجلد لعلاج الألم والتورم الموضعي (التهاب) ، ألم العضلات ، ألم وتورم الغدد الليمفاوية ( التهاب الغدد اللمفاوية) ، ألم في أصابع القدم (النقرس) ، الجروح ، قرحة الساق والأكزيما ، وفي الأطعمة ، يتم تضمين الحلبة كعنصر في خلطات التوابل ، كما أنها تستخدم كعامل منكهة في شراب القيقب ، وغيرها من الأطعمة والمشروبات والتبغ ، وفي تصنيع مقتطفات الحلبة تستخدم في الصابون ومستحضرات التجميل.

استخدامات الحلبة

يبدو أن الحلبة تبطئ امتصاص السكريات في المعدة وتحفز الأنسولين ، وكلها تساعد على خفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكر ، وتستخدم أيضًا في:

علاج الصلع
معالجة السرطان
تشقق الشفاه
سعال مزمن
الإمساك
الأكزيما
حمى
نقرس
تصلب الشرايين
فتق
مرض الكلية
قرحة الفم
المشاكل *****ية مثل ضعف ***** والضعف *****ي
اضطراب المعدة

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *